全力主義でいこう

９月になりました。

今日感じた事を一つ。

スマホ見ながらの、ながらランチ、

他に気を取られながらの、ながら返事、ながら◯◯…

他に気がいっているのは、

今に全集中出来ていない事。

100%ではないっていう事。

エネルギーを集中させ、

焦点を絞る。

大きな事や目標に対しては、集中力

を発揮するけれど、普段の細かい事ってつい見落としがち。

大した問題と思っていないので、

〜ながら ってなってしまう。

別の領域に進む為に、

コツコツ、積み重ねがあるのみならば、

普段の ながらは、絶対禁止だ。

毎瞬毎瞬を、全力で生きる事。

全力で(＝丁寧って事か)顔を洗う、

全力で(過集中で)パンを選ぶ、

全力で(全細胞で)味わう、

全力で∞…

全力の連続が、今 ここ を生きるって事。

なかなか外側が気になる時こそ、

全力であれ！！

感情も、全力で感じ切ること！なんだなぁ〜。

ただいま修行中☆