体は、教えてくれる

つい先日、食事後に

みかんへ手を伸ばしていたところ、

父が、ふっとこんな事を言いました。

子供の頃なぁ、

みかんを皮ごと焼いて食ってたなぁ〜と。

え？？皮ごと！？？焼く？となったのですが、

なんか面白そうで、再現してもらいました。

それが、なんと、

めちゃくちゃ美味しい❤️

外は、焦げ目がつくまで焼き、

アッチッチ状態で皮を剥きます。

この、皮の匂いが、なんとも優しく…

本当に何とも言えない香りで、癒されます。

味は、酸味がなくなり、味自体が

薄くなるような…

(水分が増えるからかな)

そして、薄い甘味。

そしてそして。

体に、即座にパァ〜〜〜っと散っていく

ような感覚と浸透するイメージ。

今度から、焼いてからしか食わんぞ。

こんな感じです。

体に染みていく感じ、

気持ちがいい〜

今、一日に、１〜２回分ですが

ファスティングをしています。

(５日目くらい)

内側を軽くしたいって思って。

そのせいなのかな、

必要なものは、ものや情報として

やってくる。

なんか、嬉しい❤️